Die übelste Plage der Nacht – was tun?

Sie werden von Licht, von dem von uns ausgeatmeten Kohlendioxid und unserem Geruch angelockt und rauben uns summend die wohlverdiente Nachtruhe: Stechmücken. Welche Mittel und Massnahmen helfen, die lästigen Stiche von Mücken zu vermeiden?

Heidelbeere

Die blaue Bombe gegen das Alter

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?

Gesund zunehmen

Die meisten möchten abnehmen – aber Sie nicht?

Die meisten Menschen sind daran interessiert, Gewicht zu verlieren, aber es gibt auch eine beträchtliche Anzahl von Menschen, die gerne zunehmen möchten. Eine gesunde Gewichtszunahme kann für Menschen von Vorteil sein, die untergewichtig sind, Muskeln aufbauen möchten oder nach einer Krankheit oder einer Operation Gewicht verloren haben. Aber wie kann man gesund zunehmen?

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Cholin

Der Mikronährstoff, der unsere Emotionen und unser Verhalten steuert

Gesunde Leber, Gehirn und Nervensystem sind ohne diesen Nährstoff kaum denkbar. Cholin ist enorm wichtig für ein gesundes Herz-Kreislauf-System, für viele Stoffwechselreaktionen und für die Gehirnentwicklung eines Embryos.

Fit durch die Feiertage

So gewinnen Sie Ihre gute Figur zurück

Feiertage sind immer eine herausfordernde Zeit: jeder kennt wohl, wie schnell sich in dieser Zeit das Fett an den Hüften anlagert. Wie kommen Sie durch die Feiertage, ohne beim nächsten Blick auf die Waage einen Herzinfarkt zu kriegen?

Aronia

Die Superbeere für den Immunbooster

Sie sollen antioxidativ, entzündungshemmend und cholesterinsenkend wirken, gegen Viren und Bakterien helfen und die Magenschleimhäute schützen. Stimmt das wirklich? Und was Besonderes steckt in Aroniabeeren?

Basenbäder

Das osmotische Zauberbad gegen Cellulite und Hautprobleme

Einfach in der Anwendung, doch sehr wirksam: Basenbäder erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit. Sie tragen zum Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts bei und wirken Stress entgegen. Was genau steckt hinter ihrer Wirkung und was sollte man dabei beachten?

Verdauung

Fit trotz üppigem Festtagsessen

Feiertage schlagen auf den Magen: Man isst zu viel, zu süss und zu fett, und der Magen-Darm-Trakt muss auf Hochtouren arbeiten. Das Völlegefühl und andere unangenehme Begleiterscheinungen lassen nicht lange auf sich warten. Was tun?

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AKTUELLE BEWERTUNGEN

Auch für mich, als ältere Frau (82) war die Bestellung online sehr gut machbar und die Lieferung mit Rechnung sehr praktisch, da ich über kein E-Banking verfüge!

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H. aus Frutigen

Juli 2023

Habe gar keine Kritik zu vergeben. Lieferung war super schnell. Vielen Dank

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D. aus Oetwil am See

Juli 2023

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